Efi

SOMN

Nyhet! Kosttillskott mot sömnstörningar. Med extrakt av pomerans, humle, lavendel och lind bidrar SÖMN® till en normal och god sömn.

Finns i lager

Finns i lager 2-3 arbetsdagar

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10+

209,00 SEK Inkl moms

Produktinformation

Produktinformation

SOMN
Kosttillskott med extrakt av pomerans, humle, lavendel och lind som bidrar till en normal och god sömn

60 tabletter – nettovikt 48 gram

Rekommenderad dagsdos: 2 tabletter
Sväljes hela med vatten. Bör intas 1 timme före sänggåendet. Rekommenderad dagsdos bör ej överskridas.

Innehåll per rekommenderad dagsdos 2 tabletter:

Biotin100 μg(200 %)*
Vitamin B124,5 μg(180 %)*
Magnesium160 mg(43 %)*
Pomeransextrakt102 mg**
Humleextrakt100 mg**
Lavendelextrakt100 mg**
Lindextrakt100 mg**

* av dagligt referensintag
** dagligt referensintag ej fastställt

Ska ej användas av barn under 11 år.

Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad kost. Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost samt hälsosam livsstil.

Förvaring: Oåtkomligt för barn, torrt och i rumstemperatur.

En kvalitetsprodukt från EFI.

Ingredienser

Mineral (magnesiumsalter av citronsyra), fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa, dikalciumfosfat), pomeransextrakt (Citrus aurantium), humle extrakt (Humulus lupulus), lavendel extrakt (Lavandula angustifolia), lind extrakt (Tilia cordata), klumpförebyggande medel (tvärbunden natriumkarboximetylcellulosa, magnesiumsalter av fettsyror), ytbehandlingsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa, glycerol), vitaminer (cyanokobalamin, D-biotin).

En god natts sömn ger dig en bra dag!

Klockan är 02.00 på natten. Du vrider och vänder dig men kan inte somna. Du känner dig utmattad men klarar inte av att sova. Känner du igen dig?

SÖMN® är ett nyutvecklat kosttillskott som är skapat för att du snabbt ska komma till ro och falla in i en god normal sömn. Det innehåller bara naturliga och välbeprövade ingredienser med lång tradition.

Örterna i SÖMN®

Pomerans: bidrar till en naturlig sömn och hjälper dig att slappna av efter en hektisk dag.
Humle: verkar lugnande och bidrar till en bra sömn.
Lavendel og Lind: hjälper dig att slappna av och bidrar till en normal och bra sömn.

Vitaminer och mineraler

Magnesium: bidrar till att nervsystemet och musklerna fungerar normalt. Dessutom bidrar det till att minska trötthet och utmattning.
Vitamin B12: bidrar till att nervsystemet fungerar normalt.
Biotin: för nervsystemet och normal psykologisk funktion.

Några bra sömntips

Regelbunden träning/motion som avslutas minst 3 timmar före sänggåendet.
Undvik att sova på eftermiddagen.
Ha det mörkt och svalt i sovrummet.
Lägg dig samma tid varje kväll.

Blått ljus

som utstrålas från telefoner och dataskärmar kan vara en orsak till att du har svårt att somna. Anledningen är att det påverkar hjärnans produktion av melatonin. Du kan ställa in mobilen på night shift som gör att skärmljuset får en varmare färg efter solnedgången.

Normal mängd sömn

Det finns inget sådant som ”en normal” mängd sömn. Du behöver det som du behöver. Och det kan vara olika gentemot vad din man, fru, dina vänner eller grannar behöver. Om du upplever några nätter med mindre sömn än du vill ha, betyder det inget annat än att du kommer känna dig tröttare under dagarna.

Visste du att?

• 12 % av befolkningen drömmer i svartvitt.
• Din favoritposition när du sover, hänger ihop med din personlighetstyp.
• Människor tillbringar 1/3 av sina liv i sängen.
• När du sover sjunker blodtrycket och du andas långsammare.